一日之計在于晨,早餐在一日三餐中也至關重要。早餐想要吃好那就得吃粥員外;所以每天早晨粥員外門店總是那么的忙碌,前來喝桂圓紅棗薏米粥的顧客是越來越多了。都說“早餐吃得像皇帝”,用營養豐盛的早餐開啟新的一天,是真的治愈!對于當代年輕人來說:早起五分鐘?不存在的!所以,今天推薦大家初秋簡易早餐,純中式的傳統小吃,粥員外搭配秘制蘿卜干更適合中國胃。
粥員外——中國人對粥最有感情,明朝李時珍在《本草綱目》中說:粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也”。宋朝詩人陸游甚至認為,食粥能長壽成仙.醫學界公認,粥能補益陰液,生發胃津,健脾胃,補虛損,最宜養人。
桂圓紅棗薏米粥養生粥料,將每天粥料進行科學配比,既可讓大家一周七天攝取全面谷物營養,又能免于單種谷物進食太多引起腹脹。周一到周日每天粥料都不重樣,開啟每天的幸福生活。初秋簡易早餐,粥員外搭配桂圓紅棗薏米,妙??!